Langlebige und reparierbare Produkte sind gut für die Umwelt und sparen Geld. Konsumentinnen und Konsumenten haben es aber oft schwer, Qualität zu erkennen. Wir zeigen, worauf es ankommt.
Warum teures Geschenkpapier kaufen, das sich Wiedervewendungsversuchen hartnäckig entzieht? Geschenkstoff will eine hochwertige, farbenfrohe und leicht wiedervewendbare Alternative werden.
Weniger Plastik, der Umwelt zuliebe: unter diesem Motto startet dm drogerie markt den Testbetrieb von Abfüllstationen für Bio-Waschmittel und Bio-Geschirrspülmittel der Marke Planet Pure.
Kleidung zum Sammelcontainer zu bringen, hinterlässt ein gutes Gewissen - wie der Weg der abgelegten Sachen weitergeht, ist jedoch wenig einsichtig. Diesen Sammelstellen kannst du vertrauen.
Sammeln, binden, das ganze Jahr genießen: Auf den Spuren einer persönlichen Tradition, die keine vier Kerzen trägt und weit mehr kann, als nur schick auszusehen.
Ausgehöhlte Kürbisse am Wegrand, im Fernsehen wimmelt es von Vampiren, Hexen und Gespenstern - das kann Kindern Angst machen. Darauf können Eltern achten.
Von allem etwas und für alle da: Mit Shared Plates teilt man nicht nur das Essen, sondern auch den Genuss. Und verbringt auch noch eine schöne gemeinsame Zeit. Wie das gemeinschaftliche Schnabulieren gelingt.
Geld anlegen und gleichzeitig etwas Gutes für Umwelt und Gesellschaft tun – geht das? Ja, denn bei fast allen Veranlagungsformen gibt es eine nachhaltigere Variante.
Familie, Freizeit, Kinder, Lifestyle, Natur, Reisen, Sport
Datum
22.06.2023
Was gibt es im Sommer Schöneres als eine erfrischende Abkühlung? Von idyllischen Bergseen bis zu familienfreundlichen Stränden hat Österreich viel zu bieten. Tauche ein in klare Gewässer, lass Dich von der Natur verzaubern und genieße unvergessliche Sommertage am Wasser.
BIO AUSTRIA hat ein handliches Nachschlagewerk für Bio-Produkte und Bio-Urlaub in Oberösterreich erstellt. Er kann unter oberoesterreich@bio-austria.at kostenlos bestellt werden.
Abseits der Alpen ist die kalte Jahreszeit meistens alles andere als ein idyllisches Winterwunderland. Einige Tipps, wie Sie Ihren inneren Schweinehund überwinden und auch trübe oder schneelose Wintertage genießen.
Das TÜV-zertifizierte System aus Kapsel und Siegelfolie ist geruchs- und geschmacksneutral, bewahrt das Kaffeearoma und lässt sich im Heimkompost entsorgen.
Sabine dachte immer, dass sie nie wirklich in einer schlimmen, zerstörerischen Beziehung war. Nie hatte sie ihr Partner geschlagen oder in der Öffentlichkeit angeschrien. Trotzdem waren da passiv-aggressive Sticheleien oder spürbar unterdrückter Ärger. Heute weiß sie, wie es anders geht.
Souverän im Ledersessel ein Glas mit Eiswürfeln und bernsteinfarbener Flüssigkeit schwenken oder auf der Terrasse in Shorts mit Sonnenbrille an einem Longdrink nippen: Cocktails sind angesagt! Aber was macht einen guten Cocktail wirklich aus?
Sprachen lernen ist mit Apps wie Duolingo oder Babbel einfacher denn je. Wem es zu aufwendig ist, gleich eine ganze Sprache zu lernen, greift auf eine Fülle von Übersetzer-Apps zurück, die den multilingualen Alltag erleichtern. Wir stellen die wichtigsten vor.
In Zeiten, in denen es keine Banken gab, wurde Geld „auf der hohen Kante“ gehortet. Heute gibt es zwar Kreditinstitute, aber für Einlagen bieten diese praktisch keine Zinsen mehr an. Soll man Geld wieder zuhause verstecken oder gibt es Alternativen?
Wenn von Verantwortung gesprochen wird, dann meist über die Verantwortung der anderen. Doch auch unser eigenes Verhalten kann dazu beitragen, Dinge zu verändern. Und das Schöne daran ist: Wir können gleich damit anfangen.
Essen wir heute vorwiegend, um bestimmte Ziele zu erreichen? Um schöner, gesünder, schlanker, fitter zu werden? Um eine Lebensanschauung zu demonstrieren und gesellschaftspolitische Statements zu setzen? In vielen Fällen lautet die Antwort: Ja!
Das neue Jahr einläuten: Damit Silvester für alle ein entspanntes Fest wird, gibt es hier Tipps für die Vorbereitung und Planung des letzten Abends im Jahr inklusive nachhaltiger Silvesterbräuche.
Berührungspunkte zwischen den Generationen gibt es laut dem Soziologen Franz Kolland außerhalb des familiären Kontextes kaum. Vier Projekte, die sich generationenübergreifenden Begegnungen verschrieben haben, zeigen, wie bereichernd und horizonterweiternd es sein kann, wenn Junge und Alte zusammenkommen.
Online einkaufen wird nicht nur immer häufiger, es ist auch nicht grundsätzlich schlecht – wenn wir auch dabei auf nachhaltige Anbieter setzen. Diese Gütesiegel und Zertifikate helfen dabei.
Die einen werben mit „Tiefenreintechnologie“, andere lassen Wäsche „powerweiß“ erstrahlen oder schlechte Gerüche einfach verschwinden. Was steckt hinter diesen Sprüchen?
Schmetterlinge bestimmen, Wiesen mähen, Verbuschung eindämmen: Bei Exkursionen und Pflegeeinsätzen in den niederösterreichischen Naturschutzgebieten lernen Kinder und Erwachsene viel über Flora und Fauna und helfen mit, Biodiversität zu erhalten.
In eisig kaltem Wasser zu baden, erlebt in den vergangenen Jahren einen Aufschwung. Das Bad in der Kälte stärkt Körper und Geist – aber nur dann, wenn man sich vorsichtig herantastet.
Ja? Nein? Vielleicht? Vielen Menschen fällt es schwer, Entscheidungen zu fällen. Gründe dafür gibt es viele. Um unsere Entscheidungskompetenz zu stärken, braucht es vor allem Selbstkenntnis und Mut fürs Ungewisse.
Wer kennt das nicht aus den endlos-zeitlosen Tagen der Corona-Pandemie? Es wird entrümpelt und ausgemistet. Doch wieso überhaupt besitzen? Schlaue Miet- und Leihsysteme machen das Leben leichter und die Keller leerer. So ganz nebenbei schont es Geldbörse, Ressourcen und Klima. Ein Kompass durch die Welt der Sharing-Systeme.
Nach den erschütternden Enthüllungen über die Zustände in einem deutschen Verpackungslager von Amazon will ich dort nicht mehr einkaufen. Was nun? Hier finden Sie die guten Onlineshops.
Der Umwelt zuliebe biozertifiziertes Wasch- und Spülmittel nachfüllen statt neu kaufen: Derzeit in zwei INTERSPAR-Märkten in Wien und Salzburg im Test.
Wer haftet, wenn das Paket beschädigt oder verloren ist? Darf es der Zusteller einfach vor die Tür stellen? Und muss man Ware originalverpackt zurückschicken?
3.000 Freiwillige und fast 50.000 Reparaturen pro Jahr: damit schreiben Repair-Initiativen Erfolgsgeschichte. Wer selbst ein Repair Café gründen will: RepaNet unterstützt dabei.
Haustiere sind in Österreich beliebt. Rund 1,5 Millionen Katzen und 581 Hunde sollen in den Haushalten leben. Siend sie eine wertvolle Bereicherung für den Menschen oder heizt ihr ökologischer Fußabdruck das Klima zusätzlich an?
Obst und Gemüse liegen in Kisten, Mehl, Reis und Zucker kann man aus stilvollen Gläsern abfüllen: Hier können Sie plastik- und verpackungsfrei einkaufen.
Die Kinder-Boutique Babyrella in Graz verkauft neben neuen auch gebrauchte Produkte in sehr gutem Zustand. So werden Ressourcen geschont und die Baby- und Kinderartikel machen vielen Familien Freude.
Viele Produkte gehen planmäßig kurz nach Ende der Gewährleistungsfrist kaputt. Das kommt teuer und vergeudet Ressourcen. Die Politik lässt dieses Thema, die „geplante Obsoleszenz“, bislang jedoch kalt.
Großer Erfolg gegen die Verschwendung in Frankreich: Nach dem Beschluss, dass übrig gebliebene Lebensmittel aus Supermärkten nicht im Müll landen dürfen, darf ab 2019 auch unverkaufte Kleidung nicht mehr vernichtet werden.
Bienenwachstücher sind eine umweltfreundliche und vor allem plastikfreie Alternative zu Frischhalte- und Alufolie. Mit ihnen lassen sich Lebensmittel hübsch und nachhaltig verpacken. Für Veganer gibt es eine Alternative mit Pflanzenwachs.
Das Münchner Start-up PlanetPaket hat ökologisches Geschenkpapier in Cradle to Cradle-Qualität auf den Markt gebracht. Gedruckt wird es in Melk von der Ökodruckerei gugler*.
Dein Lieblingshemd ist zu klein, aber du möchtest dich nicht davon trennen? Dein Rucksack ist kaputt, aber der Stoff gefällt dir so gut? Daniela Unger verwandelt alte Dinge in neue Einzelstücke.
Das Spiel zum nachhaltigen Tourismus zeigt, wie wir im Urlaub mit unseren alltäglichen Entscheidungen Mensch, Region und Umwelt beeinflussen. Für 3-5 SpielerInnen ab 14 Jahren.
An vielen Orten leiden die Einheimischen unter der Touristenflut und protestieren dagegen. "Over Tourism" ist das neue Schlagwort. Was wir mit unserem eigenen Reiseverhalten gegen die Überlastung touristischer Hotspots tun können.
"Teilen statt Besitzen“ liegt im Trend. Die NutzerInnen wünschen sich jedoch mehr Regulation innerhalb von Sharing Communities, um Konflikte zu vermeiden.
Tourengehen auf Skipisten - das mag für Sportler ein Spaß sein, für Seilbahnunternehmen ist es jedoch wenig erfreulich. Sind Benützungsgebühren eine Lösung?
Düfte tauchen eine Wohnung in eine wohlige Stimmung. Dementsprechend groß ist das Angebot an Duftsprays und Duftkerzen. Doch es geht auch ohne Chemie. Tipps für natürliche Raumdüfte.
Palmöl findet sich in Aufstrichen und Schokolade, in Kosmetik und Waschmittel und in Treibstoff. Doch seine Gewinnung verursacht massive Umweltprobleme. Was bringen nachhaltige Programme?
"flauschig und supersoft" sollen Klopapier und Taschentücher sein. Doch für die Erzeugung des reinweißen oder gar nach Menthol duftenden Stückchens Zellstoff wird indigenen Völkern die Lebensgrundlage entzogen.
In den Spielzeugabteilungen ist Hochbetrieb: Über den bunt beladenen Regalen liegt der Duft von fruchtigen Kinderparfüms. Was nehmen, wovon die Finger lassen?
Im Herbst ist Sammelzeit für Kastanien – nicht nur zum Basteln, sondern vor allem auch zum Wäschewaschen! Denn die Rosskastanie hat eine sehr hohe Waschkraft. Kostengünstig und umweltschonend.
Plastik vermeiden, Abfall reduzieren und mit Lebensmitteln sorgsam umgehen sind die Top-drei Vorsätze für mehr Umweltschutz 2019. Besonders Frauen sprechen sich für mehr Bio-Produkte und Naturkosmetik aus, Recycling ist älteren Befragten ein Anliegen.
Zwei Schülerinnen des TGM in Wien entwickelten ein Bio-Material für Kaffeekapseln, das auch tatsächlich gut abgebaut wird, sogar in der Kompostbox daheim.
Geschenke im Internet zu kaufen, ist für viele Menschen eine bequeme Möglichkeit. Neben den Vorteilen, birgt der Online-Einkauf aber auch Risiken, die die Weihnachtsfreude schnell trüben können. Das unabhängige "Österreichische E-Commerce-Gütezeichen" gibt Tipps.
Gebraucht kaufen und reparieren schützt das Klima. Wann lohnt sich eine Reparatur, wieviel Energie und Kosten können gespart werden und wo findet man einen Reparaturbetrie?
Viele Kinder wünschen sich zu Ostern ihre erste Schultasche. Worauf soll man beim Kauf achten? Sind Trolleys empfehlenswert? Und gibt es Schultaschen ohne Plastik?
Training für Körper, Geist und soziale Kompetenz: das Klettern hat sich zu einem beliebten Breitensport entwickelt, den man Sommer wie Winter ausüben kann. Wie das Kletterabenteuer zum Erfolg wird.
Acht StudentInnen haben 2014 LEILA, den ersten Leihladen Österreichs in Wien gegründet. Leila verleiht kostengünstig Gebrauchsgegenstände (Werkzeug, Küchengeräte, Zelte etc.). Ein Bilderbuchbeispiel für Ressourcenschonung.
Seit zwei Jahrzenten treten die Weltläden unter einer gemeinsamen Marke auf und bieten neben Schokolade, Kaffee und Gewürzen auch farbenprächtige Mode und feinen Schmuck, alles aus fairem Handel natürlich.
Auf der Freizeitpartnerbörse der Naturfreunde kann man sportliche Menschen kennen lernen, die gerne wandern, sporteln oder etwas gemeinsam unternehmen.
Langsam wird klar: Zeitknappheit und Alltagsstress erlöst man nicht durch noch mehr Effizienz. Das Zukunftsinstitut hat einen Trend identifiziert: Slow. Was Fortschritt ohne Schnelligkeit im Zeitalter der Achtsamkeit bedeutet.
Gute Produkte mit heimischem Ursprung bekommt man in der Manufaktur dieHirschIN im 6. Wiener Gemeindebezirk. Ihre neue Eigenerfindung: gesundes Spielzeug für den Hund.
Im Rahmen der Klimakonferenz in Paris wurde die Änderung unseres Lebensstils als wichtige Maßnahme zum Klimaschutz genannt. Vom Essen übers Stromsparen bis zur Mobilität gibt es tagtäglich viele Möglichkeiten.
Kostbares aus Bienenwachs: Lange, dünne Schnüre, kunstvoll aufgerollt - so wird das Bienenwachs sparsam eingesetzt und gibt lange Licht. Die Werkstatt „butter and lamp“ fertigt alle Kerzen im eigenen Produktdesign, in alter Handwerkstradition und selbst weiterentwickelten Techniken.
Soulbottles, das sind formschöne, plastikfreie Designertrinkflaschen aus italienischem Glas, frei von Weichmachern und sonstigen Giftstoffen. Das Unternehmen hat sich der fairen und klimaneutralen Produktion verschrieben.
Ecover wollte das weltweit erste Waschmittel auf den Markt bringen, in dem Palmöl durch Algenöl ersetzt wird. Allerdings wären dazu gentechnisch veränderte Mikroorganismen zum Einsatz gekommen.
Geburtstag, Weihnachten - haben Sie Bammel vor dem großen Budgetdefizit? Das brauchen Sie nicht, denn Geschenke müssen nicht teuer sein. Hier sind liebevolle Ideen für wenig Budget.
Zum Jahreswechsel einen Blick in die Zukunft zu werfen, ist ein weit verbreiteter Brauch. Auf Bleigießen sollte allerdings verzichtet werden. Seit 2018 sind auch keine Bleigießsets mehr im Handel erhältlich. Als Alternative bietet sich Wachs an.
Wahre Schnäppchen, coole Vintage-Möbel, Geschirr, Kleider, Bücher, Sportgeräte: Das alles und noch viel mehr bietet der neue 48er-Tandler in der Siebenbrunnenfeldgasse 3 im 5. Bezirk.
Duftlampen sind beliebt. Die dafür verwendeten ätherischen Öle enthalten oft gefährliche Chemikalien. Diese können bei falscher Handhabung die Gesundheit und die Umwelt schädigen.
Frischer Wind im Kinderzimmer: Die innovativen „Bioblo“-Bausteine beflügeln die Fantasie von Jung und Alt. Bioblos werden zu 100% aus nachwachsenden Rohstoffen hergestellt.
Es gibt viele Möglichkeiten eine Hochzeit zu feiern. Nach dem Motto „Für die Gäste nur das Beste“ bieten ökologische Feste einen perfekten Rahmen. Praktische Tipps für das ökologische Hochzeitsfest
Jeder Österreicher verbraucht ca. 60 kg Ressourcen - und das täglich! Produkte möglichst lange zu nutzen ist günstig: für’s Geldbörsl und für die Umwelt.
Jährlich werden Milliarden Plastiktrinkhalme genutzt. Ein junges Münchener Unternehmen hat ein altes Naturprodukt wiederbelebt und produziert Strohhalme aus Roggenhalmen.
Geschenke-Sets, die nicht nur den Beschenkten Freude machen: Beechange.com legt bei der Auswahl der Produkte Wert auf faire, ökologisch und sozial verträgliche Herstellung und umweltschonenden Versand.
Mollig warm und fair für alle: die Wärmflasche aus reinem, fair gehandeltem Naturkautschuk. Der weiche Baumwollplüsch stammt aus 100 % kontrolliert biologischem Anbau und kuschelt sich wohlig an seinen Besitzer.
Das Schweizer Logistik-Start Up ImagineCargo hat nun eine Niederlassung in Österreich. Der Bike- Bahn- Bike Paketdienst bietet sein nachhaltiges Express-Service auf der Linie Graz-Wien-Linz-Salzburg an.
Nun müssen auch umweltbewusste Köche und Köchinnen nicht mehr auf die praktischen Küchenutensilien aus Kunststoff verzichten. Seit kurzem gibt es Dosen, Trichter, Bretter und anderes Zubehör aus Biokunststoff.
Das begehrte Stück sieht aus wie Gucci, Ray Ban oder Rolex, es hat aber wenig mit dem Original zu tun und wird zu einem Spottpreis angeboten. Mehr als die Hälfte der Österreicher hat sich schon einmal zu Produkten mit zweifelhafter Herkunft hinreißen lassen und das vorwiegend im Urlaub.
Die European Society for Infectious Diseases in Obstetrics and Gynaecology gibt neue Empfehlungen pro Lebensabschnitt und informiert über Standardimpfungen, Schwangerschaft und Menopause.
Insektenstiche sind lästig, aber meistens harmlos. Dr. Karin Steidl erklärt, was bei einem Insektenstich hilft und wann man Arzt oder Ärztin aufsuchen sollte.
Urlaub ist für viele, wo der Alltag Pause hat. Was braucht es auf dem Weg dorthin? Wie gelingt es, auf Reisen jene Erholung zu finden, die wir tatsächlich suchen?
Weltweit braucht es enorme Anstrengung, um allen Menschen Zugang zum „Menschenrecht Gesundheit“ zu verschaffen. Aber auch im reichen Österreich ist Gesundheit kein Selbstläufer.
Manchmal bräuchte man ein richtig dickes Fell – manchmal müsste man aber auch „Stopp“ sagen. Wie gelingt es, das Innenleben vor Grenzverletzungen zu schützen?
Unser Glückssystem ist ein komplexes Netzwerk, in dem unsere Hormone kräftig mitmischen - ein Buch, um Symptome richtig einzuordnen und ein Gleichgewicht zu finden.
15. DGE-Ernährungsbericht: Stark verarbeitete Lebensmittel erhöhen Risiko für Übergewicht, Adipositas, Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Zu wissen, dass eine Lebenskrise mehrere Phasen durchläuft, kann bei ihrer Bewältigung helfen. Aber Achtung: An eine strenge Chronologie halten
sich psychische Prozesse dabei nicht.
Die NGO hat Proben von 10 handelsüblichen Speisesalz-Produkten beim Umweltbundesamt testen lassen - Salz aus Einweg-Salzmühlen besonders stark belastet.
Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm die Urlaubszeit. Doch lange Autofahrten, unbequeme Sitzpositionen im Zug und schlechte Betten im Hotelzimmer können dem Reiseglück im Wege stehen. So hältst du deinen Rücken auch auf Reisen gesund.
Viele Menschen fühlen sich chronisch gestresst. Neben äußeren Stressfaktoren wie hoher Druck in der Arbeit entsteht Überlastung auch durch die eigenen Ansprüche.
Für alle gilt: Langes Sitzen vermeiden und zwischendurch bewegen! Wie viel Bewegung braucht man aber - abhängig von Alter und persönlichen Voraussetzungen? Eine Übersicht über die „Österreichischen Bewegungsempfehlungen“ des Fonds Gesundes Österreich.
Trockene Augen sind gerade im Winter ein lästiges Problem – kein Wunder, denn Überheizung und zu geringe Luftfeuchtigkeit stehen an der Tagesordnung. Das können Sie dagegen tun.
Ein guter Grund mehr Bio zu essen: eine artenreiche Darmflora. Studien vergleichen mikrobielle Biodiversität auf konventionell angebauten und biologisch erzeugten Äpfeln und die Artenvielfalt des Mikrobioms in Lebensmitteln und im Körper.
In eisig kaltem Wasser zu baden, erlebt in den vergangenen Jahren einen Aufschwung. Das Bad in der Kälte stärkt Körper und Geist – aber nur dann, wenn man sich vorsichtig herantastet.
Wetterumschwung und schon brummt der Kopf? Insgesamt gibt es über 200 Arten von Kopfschmerzen. Finden Sie heraus, was Sie plagt und was Sie dagen tun können.
Der „kleine Bruder des Schmerzes“ – so wird Juckreiz oft bezeichnet. Tatsächlich stellen Hautprobleme einen hohen Belastungsfaktor für Körper und Seele dar. Neurodermitis zählt dabei zu den häufigsten dermatologischen Erkrankungen. Eine Heilung ist bis dato nicht möglich, wohl aber eine Linderung.
Dank einer neuen Methode kann das Erbgut von SARS-CoV-2 erstmals im Zulauf österreichischer Kläranlagen nachgewiesen werden. So lässt sich ein regionales Auftreten der Viren frühzeitig erkennen.
Wer häufig und richtig Hände wäscht, trägt viel zum eigenen Schutz vor Viren und Bakterien bei. Desinfektionsmittel sind nur in Ausnahmefällen nötig. Die WHO hat nun ein DIY-Rezept veröffentlicht.
Einerseits ist da die Sorge um die Gesundheit, anderseits Enttäuschung über abgesagte Events und die Reduktion des sozialen Lebens. Der BV für Psychotherapie appelliert, in der Krise auch eine Chance zu sehen.
Vitamine und alternative Heilmittel sollen vor dem Corona-Virus schützen. Der OÖ Konsumentenschutz klärt auf, welche wirkungslos sind und welche sogar Ihrer Gesundheit schaden können.
Wer einfache Mittel gegen Allergien, Schmerzen oder zur Stärkung braucht, kann diese auch online bestellen. Welche Medikamente Sie zu Hause haben sollten.
„Was uns nicht umbringt, macht uns nur stärker“, sagte eine alte Lebensweisheit. Jetzt hat die Psychologie dafür einen Namen: Resilienz. Gemeint sind Menschen, die an Krisen wachsen. Wie wir alle können diese Fähigkeit trainieren können.
32% der Schüler haben Schlafprobleme, 21% haben Bauchschmerzen. Die Angst, nicht zu genügen, kann Kinder krank machen. Hier finden Sie Hilfe und eine Checklist gegen Schulstress.
Angesichts der zunehmenden klimatischen und kommerziellen Bedrohungen fordert die WHO-UNICEF-Lancet-Kommission ein radikales Umdenken in Bezug auf Kindergesundheit
discovering hands bildet blinde Frauen zu Medizinisch-Taktilen Untersucherinnen aus und erhielt nun die Auszeichnung zur GENIALSTEN IDEE aller „2 Minuten 2 Millionen“-Staffeln.
Schulterschmerzen sind zu einer wahren Volkskrankheit avanciert. Oft ist eine Dysbalance der Muskulatur dafür verantwortlich. Ein Check der Schulterblätter und ein Test mit dem Daumen bringen Klarheit
Ob erste Menstruation oder keine mehr, Verliebtsein, Sex und Schwangerschaft: das Frauenleben ist geprägt von Hormonen. Wie wir sie auf natürliche Weise im Gleichgewicht halten, zeigt dieses Buch.
"Essen mit Vertrauen in die eigenen Körpergefühle Hunger, Genuss, Sättigung und Verträglichkeit ist die natürlichste Ernährungsform des Menschen und allen Besser-Essen-Hypes vorzuziehen", empfiehlt Ernährungswissenschaftler Uwe Knop.
Samira Mousa erhielt mit Anfang zwanzig die Diagnose Multiple Sklerose. Im Interview und in ihrem neuen Buch erzählt sie, wie sie trotzdem ein gutes Leben führen kann.
Eine üppige Mahlzeit, dazu das eine oder andere alkoholische Getränk – diese Kombi lässt sauer aufstoßen. Das kann man gegen Sodbrennen und Reflux tun.
Rauchen Sie und sehnen Sie sich nach einem Leben ohne Zigarette? Hat Ihnen Ihre Ärztin bzw. Ihr Arzt geraten, das Rauchen aufzugeben? Dann lassen Sie sich helfen! Die NÖ Gebietskrankenkasse hat fünf richtig gute Angebote.
ÖsterreicherInnen essen 33,3 Kilo Zucker pro Jahr! Beim Zuckergipfel präsentierten Hersteller und Ärzte erste Erfolge bei der Reduktion und neue medizinische Erkenntnisse.
Das Symposium zum Thema „Mikronährstoffe“ zeigte: In keinem Fall kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen gesunden Lebensstil und gesunde Ernährung ersetzen. In manchen Fällen schaden sie mehr als sie nützen.
Für die Urlaubs- und Ferienzeit werden Sonnenmilch und Insektensprays gekauft, um sich von Kopf bis Fuß zu schützen. Doch auf die hochsensiblen Augen wird oft vergessen.
Der erste Sachstandsbericht "Klimawandel und Gesundheit" zeigt: Die Hitzetage steigen in manchen Regionen Österreichs bis zur Jahrhundertwende um das Zehnfache, die klimainduzierten Todesfälle in ganz Europa sogar um das 50-fache.
Frauen erkranken anders, Männer auch. Und bei beiden Geschlechtern können sich Erkrankungen auf gänzlich unterschiedliche Weise zeigen. Die Gendermedizin erforscht diese geschlechtsspezifischen Aspekte.
Wirkungsvoller als viele Worte ist oft das Verhalten von Eltern. Von Geburt an sind Sie das Vorbild Ihrer Kinder, ganz besonders, wenn es um das Rauchen geht.
Passivrauch bedeutet das Einatmen von Tabakrauch, ohne selbst aktiv zu rauchen. Er beinhaltet dieselben giftigen Substanzen, als ob man selbst rauchen würde. Daher kann er auch dieselben gesundheitlichen Schäden verursachen.
Hier berichten Exraucherinnen und Exraucher über ihre persönlichen Erfahrungen beim Rauchstopp und ihr rauchfreies Leben danach.
Vielleicht ist auch für Sie eine Anregung dabei!
Neue Studien zeigen: Antibiotika müssen nicht immer bis zum Ende der Packung geschluckt werden. In vielen Fällen kann man das Medikament absetzen, sobald die Symptome abgeklungen sind. Das hat auch den Vorteil, dass weniger resistente Erreger entstehen.
Wie schmeckt der Sommer? Kraftvoll wie Thymian. Entspannt wie Salbei, der seinen Gute-Laune-Duft vom Wind verteilen lässt, während die orangen Blüten der Kapuzinerkresse am Gaumen eine zarte Schärfe hinterlassen. Die wilden Kräuter bringen Würze in unser Leben und manchmal auch kleine Wunder in den Alltag.
Alle wollen alt werden, doch niemand will alt sein: Hormonersatzpräparate sollen Beschwerden, die mit dem Altern einher gehen, reduzieren. Aber helfen sie tatsächlich? Endokrinologen setzen auf andere Maßnahmen.
Sonne ist lebensnotwendig. Sie belebt Körper und Geist. Doch der leichtsinnige Umgang mit ihr kann auch schaden - uns und vor allem unseren Kindern. Wie Sie sich natürlich schützen können, das haben wir für Sie herausgefunden.
Ernährungsbedingte Krankheiten sind Europas größtes Gesundheitsproblem. Die Europäische Behörde Für Lebensmittelsicherheit hat deshalb neue Ernährungsrichtlinien herausgegeben.
Dass Passivrauch ein relevantes Gesundheitsrisiko ist, hat die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schon vor Jahren belegt. Dass Feinstaub aber nicht nur in Raucher- sondern auch in Nichtraucherbereichen in zu hohen Konzentrationen messbar ist, zeigt eine aktuelle Erhebung in Wiener Lokalen.
Kohlenhydrate, Gluten oder Zucker? Woran liegt es, dass Brot von Reizdarm-Patienten schlecht vertragen wird? Die Ursache können unverdaubare Zucker sein. Doch diese lassen sich einfach verringern, durch eine längere Gehzeit beim Teig.
Gluten, Histamin, Fruktose, Laktose – keine Einladung, bei der nicht ein Gast betont, bestimmte Lebensmittel nicht zu vertragen. Dabei sind diese Bestandteile natürlich und seit jeher in Lebensmitteln enthalten. Wie häufig sind Allergien tatsächlich und wie kann man sie erkennen?
Über 70 Prozent der im Handel erhältlichen Milchprodukte zum Trinken und zum Löffeln enthalten zu viel Zucker. Achten Sie auf den Orientierungswert von max. 12 Gramm Zucker pro 100 Gramm Joghurt.
An der Universität Graz wurde ein Abwehrpeptid aus Muttermilch so umgebaut, dass es Krebszellen aufspüren kann. Der Wirkstoff löst daraufhin den programmierten Zelltod aus. Nun wird der Therapieansatz für schwer behandelbare Krebsformen weiter geprüft.
Was hat Biodiversität mit unserer Gesundheit zu tun? Umweltmediziner Hans Peter Hutter spricht im Interview über alte Apfelsorten, gute und schlechte Bakterien und den fehlenden Spürsinn für Vielfalt.
Das Jahresmagazin der ggf Österreichische Gesellschaft für Gesundheitsförderung, der neue „Gesundheitsförderer 2018“ ist erschienen. Lebensfreude inside!
Kürbiskerne gelten als Heilmittel bei Prostatabeschwerden. Zu Unrecht, meint eine Studie der Donau-Universität Krems: sie können die Symptome einer gutartigen Prostatavergrößerung nicht bessern.
Viel diskutiert und nun durch eine neue Studie aus Schweden belegt: hoher Fleischkonsum senkt die Lebenserwartung deutlich, unabhängig davon, wie viel Obst und Gemüse sonst noch gegessen wird.
Extra Steuern auf energiereiche Lebensmittel und Getränke - wie von der WHO gefordert - sind wenig zielführend, um Übergewicht zu verhindern, so das Ergebnis einer Expertenbefragung.
Nur wenige Verpackungsmaterialien sind ausreichend geprüft. Die Abgeordneten des EU-Parlaments fordern schärfere Sicherheitsvorschriften für nicht geprüfte Materialien, die mit Lebensmitteln in Kontakt kommen.
Die wichtigsten Werkzeuge des Arztes sind seine eigenen Hände: Durch manuelle Methoden können Patienten von Schmerzen und Blockaden befreit werden. Eine alte „Wiener Traditon“…
Eine Frühjahrskur mit Wildpflanzen führt dem Körper alle Stoffe zu, die er während der langen Wintermonate vermissen musste. Und diese Pflanzen wachsen gleich vor unserer Haustür.
Wer unnötige Strahlung vermeiden möchte, sollte Handy-Apps reduzieren bzw. deaktivieren. Dies ist nur eine der Empfehlungen aus den "10 Medizinischen Handy-Regeln" der Wiener Ärztekammer.
Viele Fingerfarben für Kinder enthalten bedenkliche Substanzen. Der VKI hat 14 Produkte verschiedener Hersteller getestet, in 13 fanden die Tester zumindest umstrittene Konservierungsmittel.
Frühling - die meisten verbinden damit sprießende Natur und wärmende Sonnenstrahlen. Für viele bedeutet er jedoch tränende Augen und laufende Nasen. Mit der richtigen Ernährung kann man allergischen Reaktionen vorbeugen.
Luftverschmutzung führt zu Schlaganfällen - das ist das Ergebnis einer Meta-Studie, bei der die Ergebnisse von 94 Studien aus 28 Ländern zu diesem Thema analysiert wurden. Schlaganfälle sind weltweit die an zweiter Stelle gereihte Ursache für Todesfälle und Auslöser für viele Behinderungen.
Was die Österreicher vom Gesundheitssystem erwarten und welche Zukunftsprognosen im Gesundheitsbereich erstellt werden. Das hat die Humanomed-Gruppe gemeinsam mit dem Karmasin-Institut im Rahmen einer Studie erhoben.
Das Umweltbundesamt hat die Belastung der ÖsterreicherInnen mit Industriechemikalien untersucht. Bei allen 600 StudienteilnehmerInnen wurden Phthalate nachgewiesen.
Bei der Verbrennung von Blaukalk im Zementwerk Wietersdorf in Kärnten sind große Mengen HCB (Hexachlorbenzol) freigesetzt worden. Umweltmediziner Hans Peter Hutter erzählt im Interview, wie sich das HCB auf eine ganze Region auswirkt und warum wir alle Gift im Blut haben.
Forschung: Ändert sich die Umwelt rasch, dann bilden bestehende genetische Variationen eine bessere Ausgangsbasis für evolutionäre Anpassungen als spontane Neumutationen.
Muttermilch gibt dem Baby eine gute Basis, um zu einem gesunden Kind heranzuwachsen. Doch auch der Lebensstil vor und nach der Geburt wirken sich auf seine Gesundheit im Erwachsenenalter aus.
Älterwerden, sich dabei gut fühlen, gesund und beweglich bleiben – für jeden dritten Österreicher wird das bis 2050 zum Thema Nummer 1, so das Ergebnis des "Ageing Reports" der der EU Kommission. Was kann man selbst dazu tun? Hier finden Sie Tipps.
Mädchen und Frauen erhalten im Frauengesundheitszentrum in Graz, auf www.frauengesundheitszentrum.eu und bei Veranstaltungen Information, Beratung, Stärkung und Gelegenheit zum Austausch.
Im Alltag sind Veganer streng darauf bedacht, dass Nahrung, Kleidung und Gebrauchsgegenstände frei von Tierprodukten und Tierversuchen sind. Doch wie sieht es unter der Bettdecke aus? Erstreckt sich diese ethische Haltung auch auf Verhütungsmittel?
Rund 80 Prozent aller chronischen Schmerzen betreffen den Bewegungsapparat. Die Zahl der Menschen mit Rückenschmerzen hat im vergangenen Jahrzehnt um ein Drittel zugenommen. Wie kann man diesem Volksleiden vorbeugen?
30 Tonnen Lebensmittel und mehr als 50.000 Liter Flüssigkeit muss der Darm im Laufe eines Lebens verarbeiten. Der Verdauungstrakt gleicht dabei einer „Küche“, in der die einzelnen Ingredienzien in kleinste Bestandteile zerlegt werden.
SchülerInnen ersticken förmlich in schlecht belüfteten Klassenzimmern. Die österreichische Ärztekammer forderte Messungen der Luftqualität in allen Klassen sowie die Entwicklung eines Nachrüstprogramms mit Lüftungsanlagen.
Wer mit der Diagnose »Diabetes«, also »Zuckerkrankheit« konfrontiert wird, muss sich auf einige Änderungen im Leben einstellen. Gerade was die Ernährung angeht. Eine Broschüre gibt Tipps.
Wenn Antriebslosigkeit und Melancholie in der nebeligen Jahreszeit zuschlagen, kann man mit Achtsamkeit aktiv gegensteuern. Auch Kräuter, wie Baldrian, Hopfen und Johanniskraut, aber auch duftende ätherische Öle wirken wie Balsam auf unsere Seele.
Hitzewallungen, Reizbarkeit, Schlafstörungen und Depressionen machen vielen Frauen in ihren Wechseljahren zu schaffen. Linderung für diese Beschwerden verspricht die Traditionelle Europäische Medizin (TEM). Sie betrachtet den ganzen Menschen, eingebettet in seine Lebensumgebung.
Kritiker wittern in der EU-Richtlinie THMPD einen Schlag der Pharmaindustrie gegen die Natur- und Kräutermedizin. Befürworter sehen die Chance für mehr Sicherheit für die Konsumenten.
Wann haben Sie das letzte Mal nichts gemacht? Ohne schlechtes Gewissen? Oder haben Sie keine Zeit, um nichts zu tun? Schon um all das zu tun, was Sie tun müssen, ist der Tag viel zu kurz?"
...sagen Orthopäden. Aber unsere geplagten Füße würden weder Temperaturen noch Großstadtpflaster lange aushalten, ohne Schaden zu nehmen. Gute Schuhe sind eine Investition in ein möglichst beschwerdefreies Alter.
Ob als Füllungen, Inlays, Kronen, Brücken oder Prothesen ... Zahnwerkstoffe tragen wir 24 Stunden täglich in unserem Mund. Doch wie bedenklich oder unbedenklich sind die Materialien?
Woraus ein Kleidungsstück hergestellt ist, beeinflusst seine Eigenschaften und den Tragekomfort. Die Öko-Bilanz der verschiedenen Materialien fällt sehr unterschiedlich aus.
Umweltfreundliche Textilien erkennt man an ihren Gütezeichen – und Qualität ist durchaus in Österreich zuhause. Eine Reise durch textile Highlights in Österreich.
Claus Bretschneider ist sich sicher: Wahrer Luxus ist fair, sauber und gesund für den Planeten. Er gibt Tipps, wie Du Deine Outfits wirklich cool machst.
Unter den Füßen das glatte Holz des Badestegs, die Sonne auf der Haut und der sanft-sommerliche Geruch von Sonnencreme und Wasser. Was tragen Sie diesen Sommer, wenn Sie ins kühle Nass eintauchen?
Younited Cultures feiert die kulturelle Vielfalt durch bunte Socken und Schals. Modestatements inspiriert von wahren Geschichten über Integration und Inklusion.
„Sneakers“ ist die schnelle Antwort von Schuherzeuger*innenn auf die Frage, welche Trends gerade aktuell sind. Die bequeme Fußbekleidung ist alltags- und businesstauglich. Nachhaltige Produzent*innen setzen auf den sportlichen Trend. Hochhackig-Elegantes für Damen ist out, auch am Abend. Wir zeigen einige Beispiele.
Fünf Stores aus Wien, Niederösterreich und Oberösterreich haben sich zusammengeschlossen, um dem Fast Fashion Trend mit modischen Second Hand-Designs entgegen zu halten.
Die Modehersteller schmücken ihre Fashion mit vielen verschiedenen Kennzeichnungen. An welchen kann man sich tatsächlich orientieren, wenn man ökologische und fair produzierte Mode kaufen will?
Die Clean Clothes Kampagne nimmt 45 europäische Modefirmen unter die Lupe und kommt zu dem Schluss: trotz Absichtserklärungen werden noch immer keine existenzsichernden Löhne gezahlt. Wo steht Ihre Lieblingsmarke?
Wie viele Shirts haben Sie? Durchschnittlich 26 kurzärmelige Oberteile und 85 Kleidungsstücke insgesamt besitzt jeder Österreicher, zeigte eine Greenpeace-Umfrage. Kleidung wird als kurzlebiges Wegwerfprodukt gesehen und auch so behandelt.
Mode aus dem 3D-Drucker und rein digitale Designs für Social Media könnten die derzeitige Fast Fashion ablösen. Klimaschutz und Nachhaltigkeit werden wichtiger.
Susanne Huber kreiert in ihrem steirischen Atelier besondere Bio-Mode für die ganze Familie: fair, vegan und handbedruckt mit giftfreien Farben. Die Inspiration für die Designs kommt aus der Natur.
Viele Marken werben mit ‚Made in Europe‘. Doch auch in den Bekleidungsfabriken in Ungarn, Serbien oder der Ukraine wird nicht fair produziert: Der Großteil der ArbeiterInnen lebt in Armut.
KorkAllee.de ist ein Onlineportal, bei dem Sie hochwertige und nachhaltige Korkprodukte, wie Handtaschen, Geldbörsen und Accessoires verschiedener portugiesischer Markenhersteller und Designer, kaufen können.
„Feiere die kulturelle Vielfalt“ ist das Motto des jungen Start-Ups Younited Cultures aus Wien, das mit Produkten wie Schals und nun auch Socken die kulturelle Vielfalt feiert.
Global denken und regional produzieren, ökologisch und sozial verantwortlich handeln - dieser Trend wird auch von Unternehmen aus dem Textilbereich umgesetzt.
2014 haben Hofer, Lidl, Penny, Tchibo und die schweizerische Kette Coop beschlossen, gesundheitsschädliche Chemikalien aus ihren Textilien zu verbannen – mit Erfolg, wie ein aktueller Zwischenbericht zeigt.
Eine Studie von Clean Clothes widerlegt den Mythos von besseren Arbeitsbedingungen in Europas Bekleidungsindustrie. Die TextilarbeiterInnen in Europa und der Türkei werden mit Hungerlöhnen abgespeist.
Mehr Transparenz für KonsumentInnen fordert Clean Clothes und ruft zum Start ihrer Kampagne für faire Schuhindustrie zum virtuellen Marsch nach Brüssel auf.
Mr. & Mrs. Green ist ein Eco-Online-Shop für Damen- und Herrenmode. Das Sortiment richtet sich an Menschen, die schicke, schlichte Businessmode oder bequeme Freizeitkleidung bevorzugen.
Es gibt sie noch – und vor allem, es gibt sie wieder, die guten Produkte mit Qualität, die sorgfältig hergestellt worden sind, langlebig und reparierbar, gesund und bio, oder - wie diesen anziehenden Bademoden - aus Recyclingmaterialien.
VKI-Test zeigt: günstige Produkte zählen zu den Besten. 13 von 16 Mitteln bieten zuverlässigen Schutz vor UV-Strahlung, acht davon heimsten sogar ein sehr gutes Testurteil ein.
Die niederländische Hautpflegemarke Naïf Natural Skincare launcht ihre erste Produktlinie in Österreich: Produkte, die speziell auf die empfindliche Haut von Babys und Kindern abgestimmt sind, sind nun bei dm erhältlich.
Jeder Lockenkopf hat eine andere Haarstruktur. Das macht die Haare unberechenbar, aber auch schön. Geduld und Experimentierfreude helfen Ihrem Haar auf die Sprünge!
Eine gute Pflege versorgt die Haut. Doch nicht alles, was mit grün beworben wird, ist auch natürlichen Ursprungs. Daran erkennen Sie Bio- und Naturkosmetik.
Wer unnötiges Verpackungsplastik vermeiden möchte, greift zu Haarseifen statt zu üblichen Shampoos in Flaschen. Haarseife gibt es in guter Qualität fertig zu kaufen und man kann sie sogar selbst machen. Einfach mal ausprobieren.
Die bioemsan-Sonnenpflege schützt mit natürlichen Inhaltsstoffen vor UVA-Strahlen. Auch zur Gelsenabwehr bietet das österreichische Unternehmen wirkungsvolle Produkte.
Wo landet feuchtes Toilettenpapier? Natürlich im Klo. Doch die feuchten Tücher lösen sich in der Kanalisation schlecht auf und belasten die Umwelt. Die Alternative: Reinigungsschaum.
Viele Sonnenschutzmittel enthalten chemische UV-Filter, die wie Hormone wirken können. Die Alternative sind mineralische Sonnencremes. Aber sind diese tatsächlich verträglicher? Die Arbeiterkammer OÖ hat getestet.
boep bietet natürliche Pflegeprodukte für Babys und nun auch für Mamas. Tierische Inhaltsstoffe, Mikroplastik und Nanopartikel sind in den Pflegeprodukten tabu.
Sonnencremes haben ihre ganz eigenen Herausforderungen. Sie sollen schützen, aber keine schädliche Chemie enthalten - und nun sollen sie auch noch vegan sein. Wie geht das? Wir haben sieben Produkte getestet.
Vegane Kosmetik ist die logische Konsequenz für jeden, der ohne tierische Produkte leben möchte. Aber ist vegane Kosmetik automatisch unbedenklich? Ökotest hat 30 vegane Kosmetikprodukte untersucht und festgestellt: Gut fürs Tier ist nicht automatisch gut für den Menschen.
In Wien hat der erste plastikfreie Drogeriemarkt Österreichs eröffnet. Sonnengrün bietet hochwertige Produkte des täglichen Bedarfs, die nicht nur selbst plastikfrei, sondern auch plastikfrei verpackt sind.
Bio- und Naturkosmetik ist gefragt. Deshalb setzen auch konventionelle Kosmetikhersteller auf pflanzliche Zutaten. Doch oft steckt wesentlich weniger Natur darin, als die Werbung verspricht.
Seit rund 2.000 Jahren wird am Nikolaihof Wachau Wein hergestellt, seit 45 Jahren nach den strengen Regeln der Demeter-Landwirtschaft. Nun hat Winzer-Filius Martin Saahs die bio-dynamische Kosmetiklinie „dieNikolai“ kreiert.
GLOBAL 2000 testete Zahnpasten, Bodylotions und Rasierwässer auf das Vorhandensein hormonell wirksamer Chemikalien. 119 der 531 überprüften Körperpflegeartikel enthielten Inhaltsstoffe, die in Verdacht stehen, hormonähnlich zu wirken.
Bodylotion, Aftershave, Zahnpasta - in all diesen Kosmetikprodukten können sich hormonell wirksame Chemikalien befinden. Die ToxFox-App spürt diese Hormone auf.
Wo Rosen blühen und Honig fließt: Frische Früchte und Kräuter und Blüten tun unserem Körper nicht nur innerlich gut sondern auch äußerlich. Mit diesen Anleitungen können Sie Ihre Naturkosmetik selbst herstellen
Selber reparieren oder in kniffligen Fällen einen Profi finden: In der Wiener Reparaturfibel finden Sie alle Adressen rund ums Reparieren in Wien und viele hilfreiche Tipps zum Selbermachen.
Lange Abende mit der Familie und viel Zeit - da bekommt man wieder Lust, gemeinsam eine schöne Osterdeko zu basteln oder die Eier heuer einmal so richtig kunstvoll zu verzieren.
Selbstgemachtes online verkaufen, das ist für Hobby-Handwerker*innen interessant. Doch beachten Sie die rechtlichen Details! Hier finden Sie Tipps zum Kauf und Verkauf.
Gestern hat die Waschmaschine noch fröhlich vor sich hin geschleudert, heute ist’s aus. Auch der Zippverschluss des Rucksacks hat die Reise nicht überstanden. Hier finden Sie Reparaturbetriebe.
Ein Riss in der Lieblingsjacke, eine gebrochene Schnalle am Rucksack: zum einfachen Selber-Reparieren stellt der Outdoor-Hersteller VAUDE auf der Online-Plattform iFixit Reparaturanleitungen zur Verfügung.
Zwiebelschalen lassen Eier erröten, Curcuma taucht sie in sattes Gelb, Holunderbeeren färben schokobraun und Brennnesseln grün. Diese Farben kann man sogar mittessen.
Josef Zotter steigt aus Fairtrade aus und schmückt seine Schokoladen mit einem eigenen Zeichen. Warum das für Zotter der richtige Weg ist aber das Fairtrade-Logo trotzdem Sinn macht.
Alle Bioprodukte, die innerhalb der Europäischen Union hergestellt werden, tragen das EU Bio-Logo. Zusätzlich können länderspezifischen Biosiegel und Bio-Handelsmarken angegeben sein.
Die Modehersteller schmücken ihre Fashion mit vielen verschiedenen Kennzeichnungen. An welchen kann man sich tatsächlich orientieren, wenn man ökologische und fair produzierte Mode kaufen will?
Die Initiative bewusstkaufen.at bietet eine nachhaltige Produktdatenbank und einen Label-Kompass mit 188 Nachhaltigkeits-Labels im österreichischen Handel.
Das von Friedensreich Hundertwasser gestaltete Österreichische Umweltzeichen wurde im Jahr 1990 ins Leben gerufen. Das Zeichen macht es einfach, umweltfreundliche Produkte zu erkennen.
Daunen halten schön warm und sind ein Naturprodukt. Aber die Gewinnung der Federn geht oft mit Tierleid einher. Daunen-Gütesiegel stehen für bessere Standards. Was bringen sie tatsächlich?
Eine gute Pflege versorgt die Haut. Doch nicht alles, was mit grün beworben wird, ist auch natürlichen Ursprungs. Daran erkennen Sie Bio- und Naturkosmetik.
Mit 3 Tassen Kaffee täglich und einem Pro-Kopf-Verbrauch von jährlich 8,3 Kilo liegt Österreich weltweit im Spitzenfeld. Aber nur 5 Prozent stammen aus der fairen Produktion der Gütesiegel FAIRTRADE, UTZ und Rainforest Alliance.